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就是不爱跑步

我保持健康的秘诀是:几乎不忌口,几乎不运动。人比黄花瘦,身体健康指标已经非常健康,但我今天还是跑了近5公里。不 […]

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人在国外

唯有春光不可辜负

早上起来,天气大好。如此好的假日早晨加上这么好的天气,不敢辜负,直接独自出去跑步。 春天来了,气温回升,出门跑 […]

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人在国外

开始跑步健身

上周六从市区回来等车时,想起一直想去买一套跑步的运动装备。于是就直接去了上次给孩子买自行车的运动店:Decat […]