今天抽空去看了一下牙医,目的是做一次口腔常规例行检查。
因为这是第一次在英国检查,牙医先给我建了档案,然后才和她的助手一人检查一人记录,查看我的口腔健康。
牙医查看每颗牙的外观后说我的牙齿整体状态非常好——这应该利益于我去年开始使用电动牙刷。不过她也指出我有个牙齿靠近牙龈的地方有一点牙石,她建议我以后刷牙的时候注意靠下一些(同时给我一张正确刷牙知识卡片)。
为了彻底检查牙齿内部和牙齿间的状况,牙医给我左右拍了X光片,发现个别牙齿间像是长了微小的牙石,原因很可能是平时清洁不到位。检查完毕,牙医和助手一起给我清洁了一下牙齿(洗牙)。
英国的免费医保系统NHS不涵盖牙医诊所,需患者自费。我这次总共花费了19英镑多,比起比利时每年一次免费洗牙的价格(实际上患者承担一点)要贵一些,但也还能接受。
针对牙缝间清洁问题,牙医建议我每天使用牙线。我以前觉得麻烦从而不愿用牙线。这次我尝试买了一盒牙线(2.5英镑,25米长)。晚上刷完牙后,我体验了一下牙线,发现比想象中的要好。
实在没想到,无论牙齿间如何紧密,牙线都能进去,上下滑动几下,就能最大程度地清洁牙缝。而这是手动牙刷和电动牙刷都刷不到的地方。不过刚开始用牙线时并不顺手,但相信熟练后应该不怎么费时间。
可以想象一下,假如吃饭塞牙了(尤其吃肉的时候),最应该使用牙线去清理牙缝间的麻烦,而不是使用容易伤到牙龈的牙签……
去年我使用电动牙刷后,将感受分享给土木坛子的读者朋友们,不少朋友受我影响开始使用电动牙刷,并告诉我反响不错。这次我也将使用牙线的体验告诉大家,如果为了牙齿健康,牙线值得考虑。
年轻牙齿还健康,更应该好好保护好口腔卫生。无论牙齿有无问题,一年应该定期去看一两次牙医,牙医会建议是否有必要洁牙,专家只要不是砖家,应该信赖,尊重知识和技术。
一口健康好牙,不只是面子工程,更是健康的重要组成部分。牙痛也是病,一痛要人命,早发现,早治疗,少花钱,少受罪。
祝你拥有一口好牙。
“开始使用牙线清洁牙缝”上的20条回复
以前看到网上有人说使用牙线会导致牙齿之间的间隙变大,不知道是不是这样……
我也听说过。
感觉这就像蒸汽洁面一样,不用的话弄不净,使用的话毛孔会变大更容易以后洗不净。
感觉只能自己在两者找平衡。
听说不代表是真的吧。应该不会的,见楼上。
医生也建议过我用牙线。但其实如果洗漱环境好,即使是普通牙刷我也能清洁干净。然而在外漂泊的时候即使是洗个脸都想赶紧从厕所里逃出来,一秒钟都不想多呆。
应该不会的,牙齿之间的位置不可能被牙线改变。无非是原来被牙石占驻的位置清除开,显得牙缝大了,但这才是本来的面目,健康的。
我们温饱线上的就不期待资产阶级的幸福了~233333
牙医,我就一个感觉,钻。。。。。。。。
一盒牙线不过20来块人民币,能用好长时间。资产阶级的幸福就这么低的水准?
我指的是,看牙医的价格~
电动牙刷+漱口水+牙线是我必备品。
牙线随身带,漱口水是家里/公司都放一瓶,刷牙不那么方便的时候,漱口水应个急也是好的。
蛮想去试试看洗牙,据说……第一次洗的时候,会感觉自己从没刷过牙?
美女,你来了啊,普天同庆啊。
第一次洗的时候,会感觉自己从没刷过牙。就是这个感觉……
这正说明有洁牙的必要啦。
看得我也好想去洗牙了
你不都是电动牙刷和牙线吗?
我用牙线,但没有电动牙刷
那也不错,手动牙刷刷的时间够长,清洁效果应该也是有保障的,再加上牙线,也很全面。
我喜欢简单的牙线棒…… 冲牙器我都上了
我的牙医告诉我,不要用电动牙刷,那玩意儿不靠谱
仁者见仁,智者见智了。可能那位牙医觉得电动牙刷这玩意转太快,对牙齿表面有损伤?
上月也买了牙线,但一直不敢用。不过对于牙石,真是有必要定期清理。
最喜欢用牙线后面的尖头,因为我有智齿,会塞牙