英国四大品牌婴幼儿配方奶粉冲泡说明和注意事项

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为亲朋好友以及博客读者代购奶粉近两年,发现很多父母并不是很懂冲泡婴儿配方奶粉的方法,甚至很随意。各国婴儿配方奶粉规格不一样(比如奶粉自带的勺子规格就不一样),所以美国的方法未必适合英国,最可靠的办法当然是看奶粉包装上的说明。

由于英国奶粉包装上是完全英文,不是每个中国家长都看得懂,我这里将英国婴幼儿奶粉的冲泡方法、喂养用量和次数等重要信息和注意事项翻译成中文,供相关朋友参考。

必须说明,如果条件允许,至少6个月内请优先使用母乳喂养宝宝,虽然监管相当严格的英国婴幼儿配方奶粉可能是这个地球上最好的奶粉,但是,我必须指出,再好的配方奶粉只能接近母乳,但不会优于母乳喂养。

经过我的亲自核对,以下信息只适应英国市场上目前所见的四大品牌婴儿配方奶粉:牛栏 Cow & Gate,爱他美 Aptamil,惠氏 SMA,喜宝 HiPP(英国到2015年止也只有这4个配方奶粉品牌)。2016年出现的英国Similac雅培由于自带勺子规格不一样,请参考包装上说明,或者联系土木坛子寻求帮助。

婴儿奶粉冲泡注意事项

婴儿配方奶粉并不是完全无菌状态,不遵守说明冲泡喂养宝宝可能会导致孩子生病

在冲泡奶粉前,请洗干净双手,按相应要求消毒所有需要使用的奶粉冲泡器具(水壶、奶瓶奶嘴等)。

  1. 烧开1升新鲜的饮用水,让水自然冷却不超过30分钟,冷却到40度左右。即使人工软化过的水,比如桶装、瓶装纯净水,也需要烧开后再使用——否则可能含有细菌,但不要使用重复加热烧开的水!!!
  2. 根据宝宝的体重和年龄大小(下面有说明),倒入相应容量的水到消毒过的奶瓶——注意烫手。
  3. 请务必使用奶粉罐自带的专用勺子,根据宝宝大小,量取相应勺子数量的配方奶粉到量好水的奶瓶里。每勺子的定义是指:奶粉填平勺口即可,不要按压勺子里的奶粉,也不要堆成小山状。过多或过少添加奶粉对宝宝都有害。
  4. 然后盖好奶瓶盖子,摇晃10秒钟左右,将奶粉充分溶解在水中。
  5. 移除奶瓶盖子,装上消毒过的奶嘴。喂养宝宝前,请检查奶的温度(滴一滴到自己的外手臂上,不烫即可)。如果奶的温度过高,可使用凉水冷却奶瓶。奶粉冲泡好后,请立即喂养使用。

每次按需冲泡。出于卫生考虑,2小时以后的奶需要立即丢弃。没有喝完的奶不要保存。不要使用微波炉加热婴儿配方奶粉,它会导致局部过热从而烫伤宝宝。

各阶段宝宝的奶粉冲泡用量、用水量、喂养次数和喂养量

此建议是针对不使用母乳喂养的情况,混合喂养需相应调整,年龄越小越需要严格遵守,因为宝宝的营养越依赖配方奶粉。

  1. 婴儿年龄:0-2周,大约体重:3.5公斤,每24小时喂养次数:6,每次喂养的奶粉勺子数量(每勺子的奶粉重量=4.5克):3,每次喂养的奶量(也就是需要的水量):90毫升(克)
  2. 婴儿年龄:2-4周,大约体重:3.9公斤,每24小时喂养次数:5,每次喂养的奶粉勺子数量(每勺子的奶粉重量=4.5克):4,每次喂养的奶量(也就是需要的水量):120毫升(克)
  3. 婴儿年龄:4-8周,大约体重:4.7公斤,每24小时喂养次数:5,每次喂养的奶粉勺子数量(每勺子的奶粉重量=4.5克):5,每次喂养的奶量(也就是需要的水量):150毫升(克)
  4. 婴儿年龄:8-12周,大约体重:5.4公斤,每24小时喂养次数:5,每次喂养的奶粉勺子数量(每勺子的奶粉重量=4.5克):6,每次喂养的奶量(也就是需要的水量):180毫升(克)
  5. 婴儿年龄:3-4个月,大约体重:6.2公斤,每24小时喂养次数:5,每次喂养的奶粉勺子数量(每勺子的奶粉重量=4.5克):6,每次喂养的奶量(也就是需要的水量):180毫升(克)
  6. 婴儿年龄:4-5个月,大约体重:6.9公斤,每24小时喂养次数:5,每次喂养的奶粉勺子数量(每勺子的奶粉重量=4.5克):7,每次喂养的奶量(也就是需要的水量):210毫升(克)
  7. 婴儿年龄:5-6个月,大约体重:7.6公斤,每24小时喂养次数:5,每次喂养的奶粉勺子数量(每勺子的奶粉重量=4.5克):7,每次喂养的奶量(也就是需要的水量):210毫升(克)
  8. 婴儿年龄:7-12个月,每24小时喂养次数:3,每次喂养的奶粉勺子数量(每勺子的奶粉重量=4.5克):7,每次喂养的奶量(也就是需要的水量):210毫升(克)
  9. 孩子年龄:1-2岁,每天喝奶次数:2,每次喂养的奶粉勺子数量(每勺子的奶粉重量=4.8克):5,每次喂养的奶量(也就是需要的水量):210毫升(克)
  10. 孩子年龄:2-3岁,每天喝奶次数:2,每次喂养的奶粉勺子数量(每勺子的奶粉重量=4克):5,每次喂养的奶量(也就是需要的水量):210毫升(克)

奶粉储存方法

奶粉密封放在干燥凉爽的地方储存即可,不要放在冰箱里!开封后请于4个礼拜内使用完毕。每次开封后请在奶粉罐上标明开封日期,以免忘记。

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英国四大品牌婴幼儿配方奶粉冲泡说明和注意事项》上有16条评论

  1. 石櫻燈籠

    这个……光是水的要求,可能就很难达到。我所在的北京,水质就差的可怕,那种淘宝上能买到的便宜的水质检测笔,提示300是不合格,北京这常年都是250-280左右(娃哈哈等很普通的矿泉水纯净水的值不会超过5),虽然实质上只是导电率,但是即使是肉眼也能清晰的看到很严重的白沫,这种水根本不敢烧开了喝。
    敢喝的就只有纯净水,或是超市桶装,或是小区配送的大桶,或是小区内部的直饮水饮水机,按道理这些也应该都是软化水了。

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      1. 石櫻燈籠

        水在静止一段时间之后,分子会粘到一起,虽然称不上是大分子,但这种水是对人体没好处的。烧开会解除这种状态,但频繁烧开则会导致其它问题。大概应该是这种意思?
        反正北京这边的水生意特别好,超市桶装水经常断货。而且我也都是买回来再烧开喝

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          1. Joe

            矿泉水含矿物质较多,矿物质的代谢都要经过肾脏。婴儿的器官尚未发育完全,调节功能差,过滤功能不如成人。矿泉水中的多种金属元素容易给婴幼儿造成肾负担,并且,在冲调奶粉等食物时,易破坏原有微量元素的平衡。而纯净水的矿物质含量过低,会造成吸收障碍。长期饮用纯净水,还会使得婴儿缺乏某种矿物质。纯净水在净化过程中往往使用一些化学原料,可能对婴幼儿肝功能有不良影响。

            原话是这样说的,当然仁者见仁了。

          2. 土木坛子 文章作者

            感谢解释。自来水中照说也有一些矿物质的(至少英国的自来水是这样),烧开后应该过量的矿物质已经沉淀了,而且本来自来水的质量就可以喝了,所以应该是没有事的,至于专门买来的矿泉水,可能真要看看具体成分。

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